2/17土曜日　三鷹にてお料理教室を開催しました。

あっという間にできるお惣菜たちです！お年寄りにも気に入ってもらえそうな、たんぱく質たっぷりの副菜。

どれも簡単でありながら、味わい深いお惣菜です。

講義をしながら、作り方を見ていただき、そしてその時々で質問に答えながら、できたお料理をみんなで試食！あっという間にできて、砂糖を使わなくてもこんなに美味しい！体が楽！と喜んでいただきました。

今後も開催してまいりますので、どうぞお楽しみに！

参加者のお声

・作り方を実際見ながらお話を聞くことができて、自分でも家ですぐ再現できそうです。とても簡単ながら、とても美味しくてなおかつ、普段家にある材料でアレンジしても美味しくできると聞き、早速作ってみたいと思いました！！

・ちょっとしたコツがちりばめられていて、とても勉強になりました。

・糖質カットの調味料を使っていて、砂糖を使わなくてもこんなに美味しいんだとびっくりしました。食べた後の身体がとても軽く感じさらにびっくりしました！またぜひ参加したいです！

1年ぶりに料理教室開催します♫

お料理担当チーフ鎌田真樹子による「作り置き料理教室入門編」です!!

★忙しい毎日の食生活に、自分や家族のために、低糖質で身体に優しい作り置きができたらいいのに

★いつか作り置きをお仕事にしたい!!

★ヘルパーとして高齢者さんの調理をしているけれど、もっと腕をあげたい!!

そんな方々のために作り置きのコツや調理法をレクチャーします!

まだお席ございますので、皆様のご参加お待ちしています♡

日時:2/17(土)17:00〜19:00

参加費:4000円(食材費込み)

テーマ:「あっという間にできるお料理シリーズ」

低糖質・グルテンフリーのお料理が簡単に作れるようになります！講師による実際に調理をしながらの講義のあと、皆様に試食をしていただきます！

ご参加の申し込みは、

店頭チラシ、メール、LINE、電話で承ります。

まだお席ございますので、皆様のご参加お待ちしています♡

この度、低糖質、グルテンフリーで、身体に負担なく美味しい！と大変ご好評をいただいております「キッシュ」が、ホール、ハーフでご予約いただけるようになりました！

パイ生地ではなくグルテンフリーでしっかりとしたアーモンドタルト生地で焼き上げたタルト生地に、マスカルポーネチーズ、生クリームで作っています！、大人気、定番のキッシュです！

〖定番キッシュ〗

・鮭とブロッコリーのキッシュ

・卵、エビ、カリフラワーのキッシュ

 〖スイートキッシュ　各種〗

・ドライフルーツとクルミのスイートキッシュ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等

をご用意し、木曜日の営業日にお渡しします。

お土産やプレゼント、持ち寄りのパーティーなど

のおともにぜひご利用ください♡

ご予約は、

店頭チラシ、メール、LINE、電話で承ります。

ご予約ぜひお待ちしております！！